2014年8月25日月曜日

[筆記] 目標V1.0

目前階段:自顧不暇

同居之類的,至少要在開始修煉二階時吧?


短期目標(希望是一個月內):能照顧自己、不添麻煩
基本要能達成自住、或是同居但各過各的生活時,作息維持正常且精神不崩

- 自力記得吃飯洗澡等事,且時間盡量規律
- 找到或發展出夠力的充電方式(比如說某件衣服就不要洗了?)
- 找到或發展出處理各種突發或意外情緒狀況的方式
- 精神力不足時的應對

能維持自力不崩的狀態後,開始修煉下一階段



中期目標(希望是半年內):行有餘力、能分擔或照顧對方
基本家務全修、生活中仍有餘力注意對方並分擔家務
以及不行時也要有替代的方案

- 環境整理與清掃(次要)
- 食物(最重要)
- 衣物相關(細節也許需要向對方學習)
- 金錢相關

能維持不崩後,開始修煉下一階段
必須能知道自己限界和狀態管控,能預支一點未來度過現在會更好



長期目標:同居可長期維持、還能做些豐富生活的事
能有多餘注意力尋找和探索其它事物,以及一起嘗試各種事情

目前無特定項目

這項沒有盡頭,活到老學到老吧!

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